Aktuelles
Herzsport startet heute wieder!
Unsere Tagesfahrt am 24. Mai 2025
startet um 8:00 Uhr am Bahnhof in Kierspe,
8:05 Uhr Engstfeld, 8:06 Uhr Matratzen Concorde,
8:10 Uhr Rewe, 8:12 Uhr Gesamtschule,
8:15 Uhr Aldi, 8:20 Uhr Altes Rathaus
Wegen der Sperrung der Kölner Straße fahren wir nicht nach Meinerzhagen.
Deshalb möchte ich alle Teilnehmer aus Meinerzhagen und Valbert bitten, nach Kierspe zu kommen.
Unsere Tagesfahrt am 24. Mai 2025
startet um 8:00 Uhr am Bahnhof in Kierspe,
8:05 Uhr Engstfeld, 8:06 Uhr Matratzen Concorde,
8:10 Uhr Rewe, 8:12 Uhr Gesamtschule,
8:15 Uhr Aldi, 8:20 Uhr Altes Rathaus
Wegen der Sperrung der Kölner Straße fahren wir nicht nach Meinerzhagen.
Deshalb möchte ich alle Teilnehmer aus Meinerzhagen und Valbert bitten, nach Kierspe zu kommen.
Ihre Gesundheit hat Ihnen Steine in den Weg gelegt?
Mit uns lernen Sie rückenschonend aufzuheben, kreislaufstärkend weiterzutragen oder auch stärkend wegzuwerfen.
Durch Übungen die Koordination & Bewegungsfähigkeit verbessern
Unbeschwert & schmerzlos am alltäglichen Leben teilnehmen
Austausch mit Anderen & gesellschaftliches Miteinander
Mach mit, bleib fit! - So hilft Reha-Sport
Mach mit, bleib fit! - So hilft Reha-Sport
Reha-Sport
Reha-Sport
Reha-Sport zur Stärkung der Muskulatur (Wirbelsäulengymnastik + Reha-Sport in der Orthopädie)
Wassergymnastik
Wassergymnastik
Aquatraining in drei verschiedenen Wassertiefen, rückengerechte Gymnastik, Reha-Sport nach Hüft- und Knie-OP mit und ohne Geräte.
Herzsport
Herzsport
Reha Sport nach Herzinfarkt,
Bypass Operationen usw.
Nordic Walking
Nordic Walking
Reha-Sport in der Natur
Wir laufen ca. 6 km um eine Talsperre
Das Team
Das Team
Angelika Meis
Jeanette Bähr
Sigi Patzer
Martina Schäfer
Martina Schäfer
Sabine Eßer
Sabine Eßer
Petra Kaufmann
Petra Kaufmann
Monika Heßberg
Monika Heßberg
Dirk Beckmeyer
Dirk Beckmeyer
Sigrid Kellner-Sieme
Sigrid Kellner-Sieme