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Aktuelles

ADVENTSFAHRT am 9. Dezember 2023: Ziel Schloß Dyck in Jüchen.
die Unterlagen mit Info sind in den Sportstätten ausgehängt

Abfahrtszeiten:
ZOB Meinerzhagen        13:30 Uhr
ZOB Kierspe                  13:35 Uhr
Matratzen Concorde       13:40 Uhr
Aldi                              13:45 Uhr
Altes Rathaus                13:50 Uhr






 

Ihre Gesundheit hat Ihnen Steine in den Weg gelegt?

Reha- und Gesundheitssport Oberes Volmetal e. V.
Mit uns lernen Sie rückenschonend aufzuheben, kreislaufstärkend weiterzutragen oder auch stärkend wegzuwerfen.
Durch Übungen die Koordination & Bewegungsfähigkeit verbessern
Unbeschwert & schmerzlos am alltäglichen Leben teilnehmen
Austausch mit Anderen & gesellschaftliches Miteinander

Mach mit, bleib fit! - So hilft Reha-Sport

Reha-Sport

Reha-Sport zur Stärkung der Muskulatur (Wirbelsäulengymnastik + Reha-Sport in der Orthopädie)
 
AKTUELLE TERMINE

Wassergymnastik

Aquatraining in drei verschiedenen Wassertiefen, rückengerechte Gymnastik, Reha-Sport nach Hüft- und Knie-OP mit und ohne Geräte.
AKTUELLE TERMINE

Herzsport

Reha Sport nach Herzinfarkt,
Bypass Operationen usw.
AKTUELLE TERMINE

Nordic Walking

Reha-Sport in der Natur
Wir laufen ca. 6 km um eine Talsperre
AKTUELLE TERMINE

                                     Das Team

Angelika Meis
Jeanette Bähr
Sigi Patzer

Martina Schäfer

Sabine Eßer

Petra Kaufmann

Monika Heßberg

Dirk Beckmeyer

Sigrid Kellner-Sieme